Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2015
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,2 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2788 kkal
|
Lemak: 184,39g | Prot: 173,03g | Karb: 118,41g.
Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Ja! Kokosraspeln, Butter, Ei, Gut & Günstig Sauerkirschen. Makan Siang: Aldi Original Griechischer Feta, Ei, Grüne Oliven, Lauchzwiebeln, Kaufland Rinder Hackfleisch, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Pesto, Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|