Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 104,02g | Prot: 88,95g | Karb: 130,62g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Бутерброд с Семгой, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Чевапчичи, Картофельное Пюре. Makan Malam: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Cybermass Гейнер. Camilan/Lainnya: Творог 18%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kostik19961
|