Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 49,26g | Prot: 45,64g | Karb: 140,96g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Subway Pepinos, Frimesa Linguiça de Pernil, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Café (Infusão). Makan Malam: Campo Largo Suco de Uva Integral, Toddy Biscoito Wafer Chocolate. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Grego Light, Pêra Portuguesa. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fe.Galdino
|