Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
668 kkal
|
Lemak: 27,50g | Prot: 40,27g | Karb: 54,76g.
Makan Pagi: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Сыробогатов Сыр 50%. Makan Siang: Вязанка Сосиски Сливушки, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Sporty Печенье Банановый Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate15.11
|