Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 74,04g | Prot: 49,28g | Karb: 145,08g.
Makan Pagi: O12 Протеиновая Вафля, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Магнит Морковь по-Корейски, Самокат Круассан на Новозеландском Масле, Самокат Оливье Постный. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пятерочка Слойка с Сосиской . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|