Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 62,86g | Prot: 56,64g | Karb: 219,77g.
Makan Pagi: Liga Noten & Granenreep (Chocolade Hazelnoot). Makan Siang: Bellarom Cappuccino Classic, Bosui of Lenteui, Philadelphia Philadelphia Light, Boni Season’S Special (Rode Biet - Appel), Bieze Komkommer (Rauwkost in Yoghurt Dressing), Bolletje Groente Crackers. Makan Malam: Leonidas Praline, Bellarom Cappuccino Classic, Rabeko Curry Ketchup Zero, Hardgekookt Ei, AH Salade Mix, AH Kaas Jong Belegen 20+, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Boni Toastbrood. Camilan/Lainnya: Deli Cata Paaseitje , Klene Suikervrij Honingbijtjes , Nescafé Vanilla TYP LATTE, Leonidas Praline, AH Chocolade Rozijnen , Geen Merk Makkelijke Taart met Blauwe Bessen ( Pure Via Patisserie), Nescafé Gold Caramel Latte, Geen Merk Butternutpompoensoep (Zelf Gemaakt, Geconc). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MF kerkhofs
|