Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 17,26g | Prot: 37,55g | Karb: 65,97g.
Makan Pagi: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Dulano Kochschinken, Quäse Protein, Heinz Curry Mango Sauce, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Ener Bio Linsen Waffeln. Makan Siang: All Seasons Mangostücke Tiefgefroren, Alpro Natur ohne Zucker, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Heidelbeeren, REWE Bio Himbeeren. Makan Malam: Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Honig. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor 70% cacao , Edeka Bio Apfelessig, Kirschtomaten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|