Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 114,33g | Prot: 49,15g | Karb: 162,51g.
Makan Pagi: ファミリーマート スパムおにぎり, スターバックス ティーティラミスフラペチーノ. Makan Siang: ファミリーマート おにぎり 和風ツナマヨネーズ. Makan Malam: 豚の角煮. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|