|
|
1484 kkal
|
Lemak: 45,92g | Prot: 96,32g | Karb: 172,46g.
Makan Pagi: Alnatura Ahornsirup Grad A, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Milch 1,5%. Makan Siang: Belegtes Käsebrötchen. Makan Malam: Champignons, Putenbrust Fleisch, Aldi Bratpaprika, Aldi Datteltomaten, Parmesan (Gerieben), Zucchini. Camilan/Lainnya: Enerbio Kakaonibs, ESN No Whey Vegan Protein Chocolate Peanut, Banane, Milch 1,5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Denise6723
|