Daftar  |  Masuk

Jurnal Chris_Tsar, 25 Apr 23

На ужин у меня вот такая история🤪 позже это дело шлифану ботвой и будет счастье мне😄

Решила я сделать красоту на ужин🙏🏻 взяла бутылку низкопроцентного кефира, вбила 3 яйца, сахзам, изолят белка и муки. В начинку закинула обезжиренный творог👍🏻

Lihat Kalender Diet, 25 April 2023:
1038 kkal Lemak: 29,11g | Prot: 63,52g | Karb: 128,13g.   Makan Pagi: Кабачки Тушеные, Кофе, Махеевъ Майонез Провансаль, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Щедрые Хлебцы Гречневые. Makan Siang: Пирожки с творогом. Camilan/Lainnya: Milky Way Конфета , Twix Конфета , Чай. lagi...
1813 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Chris_Tsar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.