Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2015
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 89,26g | Prot: 50,83g | Karb: 167,67g.
Makan Pagi: Картофельное Пюре, Ржаной Хлеб, Котлета Свиная, Крекеры. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Крекеры. Makan Malam: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Крекеры, Котлета Свиная, Ржаной Хлеб. Camilan/Lainnya: Мороженое (Мягкое), Пряники. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dlmtntz
|