Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 107,29g | Prot: 87,53g | Karb: 69,84g.
Makan Pagi: Mel, Bauducco Torrada Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Italac Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Makan Siang: Seara Linguiça tipo Calabresa, Tomates, Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito. Makan Malam: Seara Linguiça tipo Calabresa, Omelete, Pretorian Whey Isoprotein Strawberry Blend Complex, Yoki Aveia em Flocos, Vitamina de Abacate. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isa Nogueira
|