|
Bom diaa 😊
|
1204 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 103,16g | Karb: 143,67g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Café (em Pó Instantâneo), Pão Integral, Laranja Pêra. Makan Siang: Friboi Carne Moída Patinho, Salada Crua, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Salada de Folhas, Coxão Mole Grelhado, Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida. Camilan/Lainnya: Aviação Doce de Leite Pastoso, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Mexerica. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renataaran
|