|
Доброго ранку! 💙💛 Вуглеводна загрузка. Ц/з хліб з творожним сиром,лососем і помідором, вівсянка з бананом, кава з молоком і смаколик.
|
1535 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 87,24g | Karb: 200,38g.
Makan Pagi: Mars Milkyway, Сильпо Лосось Слабосоленый, Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Хлеб, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр, Банан, Bruggen Вівсяні Пластівці. Makan Siang: Редис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Barilla Спагетти, Сыр. Makan Malam: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Телятина Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Виноград, Селянське Молоко 1,5%, Кофе. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerinashankina
|