Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1933 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 123,81g | Karb: 234,93g.
Makan Pagi: Монетка Пышкейк, Сливы, Банан, Хуторок Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Мореслав Форель Слабосолёная, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Киви, Геркулес Монастырский, Danke Сыр Cheese Light, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Зеленая Капуста, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Вареное Яйцо, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров Охлажденная. Camilan/Lainnya: Груша, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|