Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 61,96g | Prot: 101,71g | Karb: 169,34g.
Makan Pagi: Чай, Диадар Отруби Пшеничные , Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ленивые вареники. Makan Siang: Куриное филе в сливках, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Grand di Pasta Cavatappi. Makan Malam: Яичница, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Яблоко, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рубленные котлеты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titovays
|