Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 54,08g | Prot: 102,88g | Karb: 128,76g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), K-Classic Hähnchenbrustfilet, K-Classic Schmelzkäsescheiben Holländer Art Light, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Harry Körner Balance Sandwich, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. Makan Siang: Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, All Seasons Petersilie , Milsani Speisequark, K-Classic Makrele, Pellkartoffeln. Makan Malam: Süße Zwiebeln, K-Classic Champignons, Nissin Cup Noodles 5 Spices Beef. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|