Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 69,42g | Prot: 103,06g | Karb: 89,58g.
Makan Pagi: Хлеб мой, Сало, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Smart Formula Протеиновый Батончик, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darazaporozec099
|