Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 87,69g | Karb: 217,75g.
Makan Pagi: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Pão Francês, Ovo Mexido, Parmalat Leite Integral. Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Moela de Frango Cozida, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafael@38
|