Белковый ужин: творог с экспонентой, клубника и кофе с молоком
|
1317 kkal
|
Lemak: 51,01g | Prot: 98,25g | Karb: 109,49g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Hatimaki Ореховый Соус, Белая Дача Салат Айсберг, Магнит Огурчик Соленый, Globus Говядина Варено-Копченая, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Makan Siang: Ашан Клубника Свежая, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Parmalat Молоко 0,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Печень Индейки, Мираторг Смесь Мексиканская. Makan Malam: Ашан Помидор, Окей Перец Красный, Be Fresh Редис, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Artfruit Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|