Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 99,50g | Prot: 62,97g | Karb: 60,89g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 地瓜薯條, 麥當勞 (McDonald's) 凱撒脆雞沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 冰綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅. Makan Malam: 炒青菜, 涼拌黃瓜, 樂廚 醋溜涼拌川耳, 白帶魚, 全家 貢丸. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|