Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 19,38g | Prot: 54,55g | Karb: 146,01g.
Sebelum Sarapan: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Makan Pagi: Castaño Pan de Molde Sandwich, Heinz Mostaza, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida. Setelah Sarapan: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. Makan Siang: Choclo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pechuga de Pollo, Tomates. Sebelum Makan Malam: Livean Compota. Makan Malam: Castaño Pan de Molde Sandwich, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Heinz Mostaza. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Xorra
|