Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2015
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 25,81g | Prot: 55,40g | Karb: 131,49g.
Makan Pagi: Banana Prata, Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Split Açaí Açaí + Banana, Ovo Cozido. Makan Siang: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Suco Verde, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Peito de Frango, Chuchu, Cenouras, Camil Feijão Preto, Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Maratá Suco Tropical de Goiaba, Tirolez Creme de Ricota Light, Berinjela Cozida, Sadia Blanquet de Peru, Made In Brazil Goma de Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaaah_
|