Daftar  |  Masuk

Jurnal kopteva2406, 24 Apr 23

Доброе утро)
650 ккал, 48 г белка)

Lihat Kalender Diet, 24 April 2023:
1928 kkal Lemak: 98,73g | Prot: 103,22g | Karb: 154,86g.   Makan Pagi: Каждый День Кекс Столичный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Станция Молочная Творог 5%, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво. Makan Siang: Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Останкино Сосиски Филейные, Ржаной Хлеб, Махеевъ Кетчуп. Makan Malam: Виктория Пицца с Салями. Camilan/Lainnya: Sporty Печенье Банановый Брауни, Хлебница Кекс Творожный. lagi...

49 Suporter    Dukung   

Komentar 
Что внутри? 🧐 Я с творогом и сыром делаю, но столько белка не получается...  
24 Apr 23 oleh anggota: Santa Mozarella
👍🌷 очень вкусно и симпатично) час назад похожий слепила: белка 48.24, ккал 596, вероятно, масла чуть-чуть поменьше было - 3 гр 82.5% 
24 Apr 23 oleh anggota: lisaalisa1902
Творог 100 г, 2 яйца, одно в тесто и одно сверху и сыр около 60 г, поэтому вышло так. Сулугуни не было, взяла российский и пармезан 50/50 
25 Apr 23 oleh anggota: kopteva2406
В духовке? Долго запекалось?) 
08 Mei 23 oleh anggota: •Кефирчик•



Sejarah Berat Badan kopteva2406


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.