Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 153,79g | Karb: 233,50g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Гречка. Makan Malam: Красное Яблоко, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|