Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 90,53g | Karb: 116,05g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Sodiê Bolo Gelado de Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Frango Assado, Costa Sul Posta de Cação. Makan Malam: Laranja Pêra, Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. Camilan/Lainnya: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Laranja Pêra, Caqui. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mbiadola
|