Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 73,14g | Prot: 67,11g | Karb: 51,47g.
Makan Pagi: Palta, Aceitunas, Tortilla de Espinaca, Café Colado. Makan Siang: Aceite de Oliva, Quinoa (Cocida), Ensalada de Verduras Mixtas, Bistec de Res. Makan Malam: A-1 Atún Light, Palta. Camilan/Lainnya: Tigo Yogurt Natural Light Estilo Griego, Manzana Verde. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susanalunavictoria41
|