Daftar  |  Masuk

Jurnal a.mihailenko.m, 22 Apr 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
51,8 kg Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.    Sisa: 1,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 April 2023:
1205 kkal Lemak: 60,94g | Prot: 68,76g | Karb: 99,63g.   Makan Pagi: Магнит Банан, Геркулес, Овес, Изюм , Молоко, Вода , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Сыр Горный Мастер , Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний с Ячменной Мукой. Makan Siang: Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний с Ячменной Мукой, Окское Яйцо Отборное. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Реми Молоки Жареные, Холодник со Свеклой. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.