Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2114 kkal
|
Lemak: 97,53g | Prot: 130,23g | Karb: 185,96g.
Makan Pagi: Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Ingwer, Zimt. Makan Siang: Erdnüsse, Gut & Günstig Früchte Müsli , Exquisa High Protein Pudding Vanille, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Malam: Milsani Deutsche Markenbutter, Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee, Blütenhonig, Tee, Rote Beete, Wasser. Camilan/Lainnya: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|