Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 93,56g | Prot: 109,89g | Karb: 251,22g.
Makan Pagi: Beyaz Pide Ekmeği, Bal, Çökelek, Yumurtalı Patates. Makan Siang: Etli Kuru Fasulye. Makan Malam: Kıymalı Makarna. Camilan/Lainnya: Kent Miss Bonbon, Baklava. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bülentovacik68
|