Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 63,64g | Prot: 119,44g | Karb: 214,20g.
Makan Pagi: Яблоко, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Папа Может Ветчина , Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Bela Bovino Крем Творожный с Шоколадом, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пискаревский Биоряженка 4%. Makan Siang: Яблоко, Danke Сыр Cheese Light, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Магнит Морковь Свежая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров Охлажденная, Увелка Гречка в Пакетиках. Camilan/Lainnya: Монетка Пышкейк, Киви, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|