Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 49,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 78,32g | Prot: 60,07g | Karb: 60,32g.
Makan Pagi: Чай, Авокадо Авокадо, Минтай Запечённый. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Минтай. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
С праздником Вас, здоровья, долголетия, лёгкой стройности🌹🌹🌹
22 Apr 23 oleh anggota: galochka1960
|
Большое спасибо! Вас тоже с праздником! Счастья, здоровья, достижения стройной цели вам!🍒🍒🍒
23 Apr 23 oleh anggota: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|