|
Ну вот и очередной заход на скидывание веса. Надо мину 6 к концу мая. Оглянусь назад,понимаю,что скинула много,чем ближе к желаемой цифре,тем сложнее... И личные переживания еще накладывают отпечаток....
|
1365 kkal
|
Lemak: 43,06g | Prot: 94,17g | Karb: 155,14g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырник 2%, не Молоко Соевое Молоко, Кофе, Сахарный Песок. Makan Siang: Макароны Отварные, Котлета Куриная, Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Адреналин Раш Энергетик. lagi...
|
|