Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 36,32g | Prot: 41,65g | Karb: 51,02g.
Makan Pagi: Ispanak Yemeği, Ekmecik Kepekli Ekmek. Makan Malam: Izgara Köfte. Camilan/Lainnya: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Dereotu. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dukandiyetmod
|