Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 61,20g | Prot: 106,69g | Karb: 165,36g.
Makan Pagi: Банан, Овсяноблин, Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Чай, Диадар Отруби Пшеничные, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Болгарский Перец, Салат витаминный, Петелинка Куриное Филе, Мистраль Перловка. Makan Malam: Запеканка из фарша и овощей, Салат витаминный, Щедрый Год Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Печенье овсяное, Простоквашино Творог 5%, Лента Яблоко, Каждый День Грецкие Орехи, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titovays
|