|
Приняла для себя решение. Взвешиваться, не больше 3 раз в неделю. Я поняла,что чем меньше я взвешиваюсь,тем лучше я чувствую себя))
|
515 kkal
|
Lemak: 21,41g | Prot: 51,63g | Karb: 29,46g.
Makan Pagi: Excess Free Кулич Пасхальный, Яичный Белок, Сыр Российский, Гречка Отварная. Makan Siang: Куриный Суп. lagi...
|
|
 Komentar
это хорошее решение! пожалуйста, не переживай, не обижай себя. я просто очень хотела тебе сказать, что ты со всем справишься!
21 Apr 23 oleh anggota: neoteu
|
Правильно! Чем реже взвешиваться, тем легче эмоционально и лучше видно результат.
Удачи!
21 Apr 23 oleh anggota: Untergang_99
|
Оо,всем большое спасибо за ваши теплые слова,это очень мотивирует идти дальше❤️❤️
21 Apr 23 oleh anggota: JULIA~J
|
21 Apr 23 oleh anggota: pivic1
|
Круто! только подскажи, как посты опубликовать?
26 Apr 23 oleh anggota: sofia.khramtsova.spb.ru
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JULIA~J
|