Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 79,09g | Prot: 81,05g | Karb: 264,98g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Hero Light Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Valsoia Bevanda di Riso. Makan Siang: Crostata alla Marmellata, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Cubetti , Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Melanzana, Granoro Gnocchetti Sardi Integrali. Makan Malam: Provolone, Mortadella, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Piselli e Carotine. Camilan/Lainnya: Strada del Gusto Mini Cannoli, Crodino Crodino, Pringles Original, Biscotti a Otto. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale21@
|