|
Любимый ужин: творожно-сырная лепёшка, размер XXXL)))
|
1531 kkal
|
Lemak: 58,85g | Prot: 110,03g | Karb: 139,59g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Магнит Хлеб Пражский, Сыробогатов Сыр Король Сыров Лёгкий. Makan Siang: Хайнц Соус Шоколадный, Творожная Запеканка с Бананом, Гречка с Курицей, Halloren Шоколад Мятный. Makan Malam: С.Пудовъ Мука Рисовая, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Fitaki Сыр Фета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler. lagi...
|
|
 Komentar
Лепёшка выглядит аппетитно! Расскажите, пожалуйста, как готовите!
20 Apr 23 oleh anggota: Пенусек
|
20 Apr 23 oleh anggota: TamaraTerziyan
|
20 Apr 23 oleh anggota: Elena_7891
|
20 Apr 23 oleh anggota: Viru_s
|
Всё, что связано с сыром, вызывает у меня восторг 😻
20 Apr 23 oleh anggota: Sally Wayne
|
20 Apr 23 oleh anggota: Olesya Orlik
|
Очень вкусно наверное) поделитесь рецептом
20 Apr 23 oleh anggota: Вера Индюхина
|
21 Apr 23 oleh anggota: hope*13*
|
самый лучший размер☝️ в еде😁
21 Apr 23 oleh anggota: Юлька-Жулька
|
Добрый день! Граммовка у меня в рецепте постоянно меняется 😊 Вчера делала так ( действительно большая сытная порция получилась): творог 145г, 1 яйцо, йогурт греческий 35г ( можно кефир, ряженку), сыр 55г ( часто смешиваю лёгкий сыр и колбасный копчёный), мука 30г ( у меня рисовая, это не обязательно), соль, укроп, лук зелёный, чеснок сушеный. Всё смешать. Обжариваем на сковороде с двух сторон на медленном огне, примерно по 6-7 мин. Переворачивать аккуратно, может поломаться. Для переворачивания можно использовать широкую тарелку.
21 Apr 23 oleh anggota: kropacheva1177
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|