Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 85,66g | Karb: 168,30g.
Makan Pagi: Noel Mermelada de Damasco, Ilolay Queso Crema Clásico, Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Café Instantáneo , Lechuga, Hamburguesa de Lentejas, Tomates Rojos. Makan Malam: Pepas, Lechuga, Lentejas Cocidas, Hamburguesa Casera, Tomates Rojos. Camilan/Lainnya: Manzana, Café Instantáneo. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rutmicaelavargas10
|