Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 124,34g | Karb: 127,57g.
Makan Pagi: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ашан Булгур, Олейна Масло Растительное , Куриное Царство Набор для Чахохбили , Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Newa Nutrition Protein Cookie Strawberry & Yogurt, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. Makan Siang: Ашан Рисовая Мука, Окей Филе Грудки Индейки, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ашан Булгур. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Крутой Окер Семечки Классические, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.ch.21
|