|
Eindelijk zo'n wafelijzer gekocht maar nu weet ik niet meer wie gezonde alternatief recepten had dus laat maar horen die recepten/tips
|
511 kkal
|
Lemak: 4,70g | Prot: 44,83g | Karb: 97,67g.
Makan Pagi: Pickwick Herfst Storm Thee, Leidingwater, AH Citroensap, Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), Waldkorn (Zeilbergs Bakkertje). Makan Siang: Broccoli-Paprika soep, Pickwick Herfst Storm Thee, Leidingwater, AH Citroensap. Camilan/Lainnya: Hema Kersenstokjes, Hema Kaneelkussentjes, Sweet Corner Zoute Salmiak Mix Jr:2021. lagi...
|
|
 Komentar
https://www.self.com/gallery/healthy-waffle-recipes
20 Apr 23 oleh anggota: Karenvlh
|
Wafels of chaffles? Wat heb je in huis, bijvoorbeeld: eieren, bakmeel, bloem, amandelmeel, Kokosmeel?
20 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
20 Apr 23 oleh anggota: Biene Mays
|
leuk Peetje! Ik denk er ook af en toe aan .... Zit met opbergruimte (ik kom nu al enorm te kort).
20 Apr 23 oleh anggota: Peggy Eleonore
|
Peggy, ik heb een mini wafelijzer van Bestron. Topding en neemt heel weinig plaats in.
20 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
Ik gebruik vaak mijn pannenkoeken recept in het wafelijzer:
1 banaan / 2 eieren / 40 gr boekweit meel. Wafelijzer goed invetten met boter
20 Apr 23 oleh anggota: Sandra.1994
|
danny > weet ik, maar ik kom hopeloos plaats tekort. Ik moet 1 keukenla grondig herindelen. Sandra > boekweitmeel past niet in mijn KHA eetpatroon (te veel KH).
22 Apr 23 oleh anggota: Peggy Eleonore
|
@peggy, het antwoord van @sandra was denk ik voor @peetjepuk
22 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
24 Apr 23 oleh anggota: Peggy Eleonore
|
@Danny op voorraad heb ik eieren, bloem, amandelmeel, cassavemeel en havermout. Ook erythritol, hennep eiwitten, spirulina, mengsel flaxseed met sesan/chia, geraspte kokos en brinta.
25 Apr 23 oleh anggota: PeetjePuk
|
Alles dus! Dan barst het van de recepten op Pinterest.
25 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
Dan ga ik daar even zoeken 😊
25 Apr 23 oleh anggota: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeetjePuk
|