Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 50,82g | Prot: 72,71g | Karb: 164,44g.
Makan Pagi: Carrefour Pain de Mie Complet (33g). Makan Siang: Reflets de France Flammekueche, Concombre (Pelé), Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Concombre (Pelé), Huile de Sésame, Sel. Makan Malam: Secret d'arômes Plein Sud, Velours de Vinaigre Balsamique, Carrefour Choux de Bruxelles, Filets de Poulet. Camilan/Lainnya: Carambar Fruit, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delaaa
|