Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 144,16g | Prot: 67,54g | Karb: 9,12g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовая Манна, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Сало Белорусское, Яйцо Куриное. Makan Siang: Орехи Макадамии, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Iberica Маслины без Косточки, Форель. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiliBrik
|