Завтрак: хлеб из пророщенной полбы с творожным сыром, авокадо (или салатом), с/с форелью, кунжутом🥰
|
1475 kkal
|
Lemak: 59,09g | Prot: 77,60g | Karb: 172,72g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Атлантика Форель. Makan Siang: Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Barilla Макароны Вареные , Котлетки из индейки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Клубника, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Snaq Fabriq Snaq Rice. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|