Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 40,19g | Prot: 165,87g | Karb: 163,05g.
Makan Pagi: Лосось , Авокадо, Пеко Ляпун Ржаной. Makan Siang: Глобус Горбуша Натуральная, Глобус Фасоль Красная Натуральная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Киноа Белое, Троекурово Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Лосось , Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Пеко Ляпун Ржаной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|