Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 47,74g | Prot: 53,86g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Айко Шоколад с Ореховой Начинкой и Орехами, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Говяжий Фарш, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emiliya_singizova
|