|
На ужин филе на сухой сковородке и салат из капусты , яйца , огурца и зелёного лука , заправлено ложкой сметана с горчицей
|
1389 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 106,41g | Karb: 125,13g.
Makan Pagi: Сладкий Красный Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Асто Семга Соленая, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Булгур. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Balkhoorma Хурма Сушеная, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовое печенье. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan di.ana333
|