|
|
1204 kkal
|
Lemak: 53,02g | Prot: 80,43g | Karb: 104,80g.
Makan Pagi: Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Редис, Вареное Яйцо, Петрушка, Зеленый Лук, Чай. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький со Стевией, Чай, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I create myself
|