Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 71,82g | Prot: 137,88g | Karb: 128,69g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Донские Традиции Буженина Куриная, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Умалат Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Донские Традиции Буженина Куриная, Pretto Сыр Рикотта, Свеклы. Makan Malam: Био Баланс Кефирный 1%, Bounty Bounty , Ермолино Кольца Творожные, Огурец (с Кожурой), Желтоперый Тунец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Camilan/Lainnya: Раф Кофе, Ермолино Кольца Творожные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|