Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 34,27g | Prot: 72,82g | Karb: 144,53g.
Makan Pagi: Quaker Flocons d'avoine, Régilait Nuage de Lait. Makan Siang: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Makan Malam: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, St Mamet Ananas Tranches, Bjorg Galette 4 Céréales, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Laitue, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Tomates, Aubergine, Picard Légumes à l'asiatique , Carrefour Trio de Fleurettes. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|